Consultations de psycho & hypno-thérapie

Je propose des consultations de psychothérapie pour adultes, basées sur les thérapies brèves plurielles et l'hypnose ericksonienne.

Thérapie signifie soin. Cela tombe bien, je suis médecin. 😉

La personne qui consulte souffre et aspire à un changement. Souvent, plusieurs tentatives de solution ont déjà été mises en place et se sont avérées, dans un contexte précis, inefficaces. La thérapie, c'est l'occasion que se donne la personne d'un changement durable, rapide et complet...pour ne plus souffrir.

Le mot "thérapie" est mis au pluriel: la multiplicité des outils, parfois empruntés à d'autres courants, le justifie. Et plus on est équipé, plus on a de solutions!

"Le patient aura le nombre de séances et le rythme dont il a besoin, ni plus ni moins"(Nicholas Cumming, encore lui!)

La brièveté est une conséquence de la façon particulière de mener l'intervention, elle n'est pas un but en soi. Le fait de s'intéresser davantage au "comment sortir de la souffrance" plutôt qu'au pourquoi de cette même souffrance rend possible cette brièveté.

Quand une personne souffre, c'est tout son système, son entourage qui souffre aussi ou qui s'adapte d'une certaine façon....Et quand cette personne s'est débarrassée de cette souffrance, tout son entourage en profite ou doit à nouveau s'adapter à ce changement, afin de maintenir le système (familial, privé, professionnel) en équilibre.

Ce qui a permis à Erickson de dire "Bien des gens ont changé que je n'ai jamais vus"

Hypnose signifie sommeil...à tort! Nous savons aujourd'hui que l'état hypnotique est un état naturel, différent de l'état de veille et de l'état de sommeil: il fluctue entre les deux ,on parle couramment d'état modifié de conscience.

Cet état de "rêverie", nous l'avons tous déjà expérimenté et nous en sommes tous, bien entendu, à des degrés différents, capables.

Et nous pouvons tous en tirer parti pour aller mieux!